אלפא בריין

לחץ, חרדה ודיכאון בימים אילו זה בכלל לא מופרך ואפילו לגיטימי.  אנשים איבדו את תחושת הביטחון והיציבות הבריאותית, הכלכלית, החברתית.  משבר הקורונה העולמי אילץ אותנו להיפרד ממה שאנחנו מכירים "חיים רגילים": להתרחק מהקרובים לנו ביותר. להקפיד על היגיינה וחיטוי ללא הפסקה. לעבור לקניות מקוונות. להישאר עם הילדים בבית. כבני אדם, נולדנו עם כושר הסתגלות. אנחנו מסתגלים כל החיים: לגירושין, אובדן, ילד שעוזב את הבית, פרידה, נישואין. אז מה, שנסתגל גם עכשיו? קודם כל אנחנו כבר מסתגלים. אין לנו ברירה. משברים הם חלק מהחיים, באים וחולפים. גם המשבר הזה יסתיים יום אחד.  חשוב שנתן מקום לרגשות שלנו. אנחנו עצובים, חוששים, דואגים, לחוצים, מוטרדים, לא יודעים מה יהיה, מתי זה יסתיים והכל ישוב להיות כפי שהכרנו. לאמת את עצמנו את הרגשות שלנו זה עניין מאוד חשוב.  כל אחד מתמודד אחרת עם משבר. לכל אחד כושר הסתגלות משלו. אבל כל אחד, ולא משנה מאיזה רקע הוא מגיע, יכול בתקופה זו למצוא את עצמו מגלה שהמשבר הזה משפיע עליו, באופן כזה או אחר. אז מה עושים? הנה כמה המלצות מבוססות ראיות, שיכולות לשפר את ההתמודדות בתקופה זו. ל

 טיפול בדיכאון אחרי לידה יהיה לרוב באמצעות תרופות, אך חשוב לדעת שיש טיפול מתקדם שהוכח מדעית ומחקרית, שיכול לשפר מאוד את התסמינים ואת איכות החיים והתפקוד – אימון מוחי בנוירופידבק. http://alphacenter.co.il/%D7%98%D7%99%D7%A4%D7%95%D7%9C-%D7%91%D7%93%D7%99%D7%9B%D7%90%D7%95%D7%9F-%D7%90%D7%97%D7%A8%D7%99-%D7%9C%D7%99%D7%93%D7%94

 טיפול התנהגותי קוגניטיבי הוכח כיעיל אצל אנשים הסובלים מפוביות, חרדה ופאניקה, טראומות, דיכאון, הפרעה טורדנית כפייתית, חרדה חברתית, הפרעת קשב וריכוז, בעיות התנהגות, פוסט טראומה ועוד. http://alphacenter.co.il/cbt-%D7%98%D7%99%D7%A4%D7%95%D7%9C-%D7%94%D7%AA%D7%A0%D7%94%D7%92%D7%95%D7%AA%D7%99-%D7%A7%D7%95%D7%92%D7%A0%D7%99%D7%98%D7%99%D7%91%D7%99

 נוירופידבק וטיפול באמצעותו במרכז אלפא בריין להפרעות קשב וריכוז, דיכאון, חרדות, לקויות למידה ועוד שורה ארוכה של הפרעות המוגדרות כהפרעות מוחיות. http://alphacenter.co.il/

 אימון מוחי בנוירופידבק הוכח מדעית ומחקרית כיעיל עד מאוד בטיפול בהן, הוא משיג שיפור מהותי בסימפטומים וחלק מההפרעות מצליח למגר לגמרי. http://alphacenter.co.il/%D7%A0%D7%95%D7%99%D7%A8%D7%95%D7%A4%D7%99%D7%93%D7%91%D7%A7-%D7%90%D7%99%D7%9E%D7%95%D7%9F-%D7%9E%D7%95%D7%97%D7%99

 טיפול בבעיות זיכרון באלפא בריין סנטר המתמקד באימון אזורים ספציפיים במוח, ושיפור התפקוד שלהם באופן ממוקד. http://alphacenter.co.il/%D7%98%D7%99%D7%A4%D7%95%D7%9C-%D7%91%D7%91%D7%A2%D7%99%D7%95%D7%AA-%D7%96%D7%99%D7%9B%D7%A8%D7%95%D7%9F

 טיפול בחרדות אצל ילדים יש לא מעט. אבל כדאי להכיר טיפול יעיל מאוד, טבעי לחלוטין, ללא תרופות ותופעות לוואי, שמסייע לילדים להתגבר על החרדה ולהשאיר אותה מאחור – טיפול באמצעות נוירופידבק, אימון מוחי. http://alphacenter.co.il/%D7%98%D7%99%D7%A4%D7%95%D7%9C-%D7%91%D7%97%D7%A8%D7%93%D7%95%D7%AA-%D7%90%D7%A6%D7%9C-%D7%99%D7%9C%D7%93%D7%99%D7%9D-%D7%9E%D7%99%D7%93%D7%A2

 טיפול בלקויות למידה לילדים באמצעות אימון מוחי בנוירופידבק. אחד המכשולים, אפשר לומר מהגדולים שבהם, שמקשה על ילדים לממש את הפוטנציאל הלימודי והיכולות שלהם הוא לקויות למידה. http://alphacenter.co.il/%D7%98%D7%99%D7%A4%D7%95%D7%9C-%D7%91%D7%9C%D7%A7%D7%95%D7%99%D7%95%D7%AA-%D7%9C%D7%9E%D7%99%D7%93%D7%94-%D7%9C%D7%99%D7%9C%D7%93%D7%99%D7%9D